[单选题]

人们在剧烈运动后会感到非常口渴，这时为补充水分、恢复体力，适量饮用下列哪种饮料更为合适：

A . 淡盐水
B . 白开水
C . 茶饮料
D . 碳酸饮料

　　

　　参考答案：

A

　　

　　答案解析：

本题为生活常识。
第一步：分析考点
人体汗液中含有电解质，运动出汗导致人体电解质失衡。运动后应该补充适量盐水，来平衡电解质，防止出现低钠血症。所以选A。

第二步：分析选项
B选项：剧烈运动后喝大量白开水，会加剧体内盐分的丧失，引起体液平衡破坏，使得血液的渗透压减低，血液对细胞养料的供应减慢，新陈代谢几乎停顿。所以B错。

C选项：剧烈运动后喝茶，会加重心脏的负担，使心跳速度加快，所以C错。

D选项：剧烈运动后喝碳酸饮料，会加重乳酸的形成，使身体感觉更加疲劳酸痛，所以D错。

故本题选A。
【2012-广东县级以上-061】

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（编辑：清远华图）